Factory Supply Hot Sale Powder Brokoli ya Xwezayî ya Pure

Kêrhatîya bicîanîn

Xwarinên di brokolî de ne tenê di naverokê de zêde ne, lê di heman demê de pir berfireh in, bi taybetî di nav wan de proteîn, karbohîdartan, rûn, mîneral, vîtamîn C û karotene jî hene.Wekî din, pêkhateya mîneral a brokolî ji sebzeyên din berfirehtir e, û naveroka kalsiyûm, fosfor, hesin, potassium, zinc, manganez û hwd. malbata xaçparêz.Nirxa xwarinê ya navîn û bandora pêşîlêgirtina nexweşiyê ya brokolî ji sebzeyên din pirtir e, di rêza yekem de ye.

Naveroka vîtamîna C ya brokolî ji ya sebzeyên din ên gelemperî pir zêde ye.Wekî din, brokolî xwedan rêzek pir bêkêmasî ya vîtamînan e, nemaze asîda folîk, ku sedemek girîng e ku nirxa xwarina wê ji ya sebzeyên asayî bilindtir e.

Bandora li dijî penceşêrê ya brokolî bi giranî ji ber glucosinolates di nav de ye.Tê gotin ku vexwarina demdirêj dikare kansera pêsîrê, kansera rektûmê û pençeşêra mîdeyê kêm bike.

Digel dij-penceşêrê, brokolî bi askorbîk asîdê jî dewlemend e, ku dikare şiyana detoksîkasyona kezebê zêde bike û berevaniya laş baştir bike.Rêjeyek flavonoîd dikare tansiyona bilind û nexweşiya dil birêkûpêk bike û pêşî lê bigire.Di heman demê de, brokolî nebatek bi fîberek bilind e, ku dikare bi bandor vegirtina glukozê ya di zikê de kêm bike, bi vî rengî şekirê xwînê kêm bike û bi bandor rewşa şekir kontrol bike.

Features

toza baş

rengên bingehîn ên xwezayî

Materyalên xav-kalîteya bilind

fiber parêza dewlemend